~MoonLight Malo~

Livet Från Den Vackra Sidan

Mirakel-Medicin..?

Mest Hästar, Mitt Liv Permalink0
Blev lite seg i huvudet förut, förmodligen för att jag varit inne så pass mycke idag och städat, fixat, ordnat o grejat. Men hästarna är ju som medicin för mig så efter en stund ute i stallet nu ikväll så kände man sig klar i knoppen igen...
 

 
Det måste va den här Mirakel-medicinen som gör det! ;)
 
 

Besvikelse & JulVirvel...

Mitt Liv, Träning Permalink0
Hade förväntat mig åtminstone liite träningsvärk idag, men inte då utan vaknade istället en timme före klockan, dvs halv sju, trots att jag inte va i säng förrän närmare två. Så jag känner mig lite besviken faktiskt, när man får träningsvärk så känns det lite som ett kvitto på att man verkligen ansträngt sig. Men å andra sidan är jag väldigt bra på att stretcha både före och efter träning plus en extra gång varje kväll så det är samtidigt väldigt sällan jag får träningsvärk...
Så idag ägnar jag dagen åt att leka julstädande virvelvind här hemma! :)
 
 

Milen I Råda *massa bilder*

Mitt Liv, Träning Permalink0
Idag vaknade jag med träningsvärk från gårdagens styrketräning, som jag för övrigt inte skrev nåt om här men... Det var bara att stretcha sig mer eller mindre ur sängen så det kändes helt okej relativt snabbt. Och efter barna hade kommit iväg till skolan och dagmamman så åkte jag och Mattias in till stan. Först skulle jag möta en tjej för att sälja en vinteroverall och sen gav vi oss av till Råda, vi hade planerat att gå milen. Vi har ju "ofta" gått milen eller mer häromkring men idag skulle vi testa spåret.
 
 
Har hört mycke från flertalet olika håll senaste tiden om just det här att kunna prata med och trivas i varanns sällskap när man är själva och jag är glad att jag o Mattias inte har det problemet. Vi tjattrar på för fullt! ;)
 
 
De första 5 km traskade vi på ganska bra...
 
 
 
Men kan erkänna att för varje ny backe upp kändes det allt mer o mer att milen vi gått hemma varit betydligt planare o plattare...
 
 
 
Och sen kom solen som värmde så skönt...
 

Och det blev alldeles för varmt för att ha jacka på sig...
 

Det tyckte nog Mattias med eller var det nåt annat han tyckte tro?! :P
 
 
Men äntligen snart tillbaka...
Det sista gick segt och relativt sakta, typ normal promenadtakt i stan.
Men det har definitivt gett mersmak, nu måste jag ju bara se till att klara Råda-milens alla backar utan att bli helt mör... ;) 
Så jag kan ta nästa steg som jag hoppas är att kunna börja springa den! :) 
 
 
Till top